Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:11417.20 km (w terenie 1661.00 km; 14.55%)
Czas w ruchu:424:33
Średnia prędkość:26.80 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:193 (98 %)
Maks. tętno średnie:181 (92 %)
Liczba aktywności:170
Średnio na aktywność:67.16 km i 2h 30m
Więcej statystyk

Ursus-Tarczyn-Skuły-Mroków-Tarczyn-Ursus 75%HR

Piątek, 28 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, Trening
Keymaze 700
74 km 02:18:33 AVG 147 Max 175
AVG speed 32.05 km/h Max 41.79 km/h

00:20:20 10.02 km AVG 137 Max 155
00:15:00 8.330 km AVG 154 Max 161
00:03:00 1.326 km AVG 142 Max 160
00:15:00 8.105 km AVG 150 Max 163
00:03:00 1.580 km AVG 145 Max 162
00:15:00 8.660 km AVG 152 Max 160
00:03:00 1.364 km AVG 131 Max 150
00:15:00 8.585 km AVG 150 Max 159
00:03:00 1.479 km AVG 141 Max 155
00:15:00 8.154 km AVG 152 Max 159
00:03:00 1.555 km AVG 139 Max 150
00:15:00 8.176 km AVG 148 Max 155
00:05:00 2.576 km AVG 137 Max 148
00:01:49 1.107 km AVG 160 Max 174
00:06:00 3.000 km AVG 149 Max 175

Ursus-Palmiry-Ursus %HR

Czwartek, 27 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, Trening
Keymaze 700
72 km 02:32:47 AVG Max
AVG speed 28.18 km/h Max 46.00 km/h

Ursus-Tarczyn-Skuły-Mroków-Tarczyn-Ursus 72%HR

Wtorek, 11 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, Trening
Keymaze 700
127 km 03:50:31 AVG 142 Max 171
AVG speed 33.05 km/h Max 49.97 km/h

00:20:43 AVG 124 Max 145
00:18:12 AVG 130 Max 144
00:18:02 AVG 134 Max 155
00:17:50 AVG 138 Max 155
00:18:30 AVG 136 Max 147
00:16:50 AVG 143 Max 155
00:18:48 AVG 144 Max 158
00:18:27 AVG 146 Max 153
00:18:34 AVG 143 Max 161
00:16:46 AVG 159 Max 169
00:16:47 AVG 153 Max 171
00:17:43 AVG 150 Max 165
00:13:13 AVG 151 Max 166

Ursus-Młochów-Tarczyn-Ursus 72%HR

Środa, 5 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Trening
Keymaze 700
67 km 02:06:00 AVG 142 Max 175
AVG speed 30.85 km/h Max 50.80 km/h

00:19:43 AVG 133 Max 154
00:18:18 AVG 145 Max 162
00:18:35 AVG 141 Max 151
00:18:03 AVG 145 Max 157
00:18:53 AVG 145 Max 155
00:18:51 AVG 142 Max 159
00:13:53 AVG 145 Max 175 7km