Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2010

Ursus 66%HR

Wtorek, 30 listopada 2010 · Komentarze(0)

Kategoria Trening, MTB

Piątek, 26 listopada 2010 · Komentarze(0)

Kategoria MTB, Trening

Keymaze 700
38 km 01:35:20 AVG 143 Max 169
AVG speed 24.0 km/h Max 49.8 km/h

Czwartek, 25 listopada 2010 · Komentarze(0)

Kategoria MTB, Trening

Wtorek, 23 listopada 2010 · Komentarze(1)

Kategoria MTB, Trening

Rower 25' 120hr - GR 10' - OBW1 55' - GR 20' - Rower 35' 139hr

10km 55' AVG 149 HR 73%HRmax

Poniedziałek, 22 listopada 2010 · Komentarze(0)

Kategoria MTB, Trening

Keymaze 700
67 km 02:33:00 AVG 144 Max 167
AVG speed 26.2 km/h Max 42.3 km/h

Piątek, 19 listopada 2010 · Komentarze(0)

Keymaze 700
88 km 03:21:00 AVG 141 Max 170?
AVG speed 26.3 km/h Max 34.6 km/h

Wtorek, 16 listopada 2010 · Komentarze(0)

Kategoria MTB, Trening

Keymaze 700
43 km 01:57:00 AVG 139 Max 163
AVG speed 21.8 km/h Max 33.5 km/h

Niedziela, 14 listopada 2010 · Komentarze(0)

Tarczyn 72%HR

75 km

02:41:00.0

Keymaze 700
75 km 02:41:00 AVG 139 Max 176
AVG speed 27.9 km/h Max 39.0 km/h

Sobota, 13 listopada 2010 · Komentarze(0)

Kategoria MTB, Trening

Keymaze 700
54 km 02:10:00 AVG 141 Max 171
AVG speed 24.8 km/h Max 34.1 km/h

Piątek, 12 listopada 2010 · Komentarze(0)

Kategoria MTB, Trening

Keymaze 700
37 km 01:26:13 AVG 143 Max 172
AVG speed 25.6 km/h Max 35.2 km/h